110 читали · 5 лет назад
Что нужно знать перед походом на скалодром?
Покорение вершин скалодрома – это интересный вид активного отдыха, заняться этим может каждый. Но перед первым посещением скалодрома необходимо усвоить несколько важных вещей. Посещения скалодрома – это не просто активный отдых и способ развлечься в компании друзей, это полноценная тренировка для всего тела. Покорение вершин развивает мышечную силу, чувство равновесия и стратегическое мышление. Если ты решил испытать себя в роли скалолаза, то это список тех вещей, которые ты должен усвоить до первого визита...
4 года назад
Скалолазание — виды, польза, особенности
Среди всех спортивно-развлекательных центров особенно популярны те, где есть скалодромы. Это сооружения, имитирующие скалистый рельеф. На поверхности закреплены специальные вставки, которые позволяют варьировать характеристики подъема по уровням сложности, скорости, комфорту. Передвигаясь по выступам, вы сможете почувствовать себя альпинистом. Практически каждый, кто осваивает скалолазание, влюбляется в этот спорт! Виды скалолазания Скалолазание является увлекательным и молодым спортом, который включили в олимпийскую программу...