Впереди новогодние каникулы, и это идеальный момент, чтобы отдохнуть, ведь именно этим занимается вся страна. Одно это понимание может хоть немного ослабить чувство вины. Если нет, то начнем с главного: испытывать вину за отдых – не норма. Поэтому будет здорово для начала постараться понять, почему это ощущение тебя одолевает (анализировать свои чувства – вообще очень полезная привычка). Причин возникновения чувства вины во время отдыха может быть очень много: попытка доказать свою значимость, низкая самооценка, нарушение личных границ, отсутствие доверия к коллегам...

Выходные - время расслабиться, исследовать новые горизонты и зарядиться позитивом. Пусть эти дни будут наполнены яркими моментами, вдохновением и приятными сюрпризами. Не забывайте прислушиваться к своим желаниям и радовать себя удовольствиями - ведь выходные созданы для этого!  Наслаждайтесь каждым моментом, проведенным с удовольствием и гармонией и будьте счастливы...