Каждый сталкивался с ситуацией, когда приходится слишком часто бегать в туалет. Это может быть из-за обильного питья, холодной погоды или даже из-за волнения перед важной встречей. Но как понять, когда частые походы в туалет — это просто следствие образа жизни, а когда это сигнал о том, что пора обратиться к врачу? Прежде чем паниковать, давайте определимся, что вообще считается нормой для мочеиспускания. В среднем взрослый человек ходит в туалет 6-8 раз в день, и это зависит от таких факторов:...

Ты когда-нибудь задумывался, сколько времени ты проводишь в туалете… по маленькому? Нет? А стоило бы! Давай разберём весь этот "сложный" процесс, начиная с того, как ты заходишь, и заканчивая моментом, когда гордо выходишь, умыв руки. Итого: Весь этот туалетный марафон занимает примерно 40 секунд. Могло бы быть меньше, если бы не привычка зависать в телефоне. Представь, что ты ходишь в туалет около 7 раз в день. Это норм, если ты не сильно пьёшь кофе...