Вода в походе: что мы будем пить? Фото из похода по Ладожским шхерам в Карелии. Как перевернуть не знаю) Подскажите. Общеизвестный факт, что если без еды человек может прожить довольно продолжительное время (есть информация...

Во время похода правильное питание и потребление воды играют важную роль в поддержании вашего здоровья и комфорта. Один из ключевых вопросов, с которым сталкиваются любители походов, — сколько воды следует брать с собой в поход. Ведь недостаток жидкости может привести к обезвоживанию, что может негативно сказаться на вашем самочувствии и способности продолжать поход. Определение точного количества воды, которое нужно взять с собой в поход, является непростой задачей, так как она зависит от множества деталей...