Поисками уютного ресторана гражданин хочет найти, где хорошо поесть и расслабится. По ряду характеристик возможно уже сразу определить качество заведения. 1. Название ресторана это объективная характеристика. Не посещайте заведения с вычурными и броскими названиями. Они не оригинальны и не продуманны. А также название на иностранном языке. 2. Время за которое Вас заметили и принесли меню, является критерием обслуживания. Этот период длится не более 3-5 минут. 3. Хорошее заведение — чистый отель...

Чем полезны белковые закуски Продукты, богатые белком, прекрасно утоляют голод и, что немаловажно, делают это надолго. Тем не менее, некоторые продукты намного полезнее и лучше других, даже если они считаются продуктами с одинаково высоким содержанием белка. Источники белка очень важны. Здесь играют роль как биодоступность, так и другие макронутриенты, которые могут свести на нет пользу. Исследователи утверждают, что большинство взрослых людей в развитых странах потребляют достаточное количество белка, но часто забывают менять его источники...