В жизни каждой женщины бывают моменты слабости, когда пропадает вера в себя и опускаются руки. Кажется, воплотить задуманное нереально, а обстоятельства намного сильнее вас. Чтобы помочь вам вернуть уверенность в своих силах и желание двигаться вперед, я записала медитацию «Раскрытие личностного потенциала». Как часто в вашей жизни случается, что поставив себе цель, вы останавливаетесь на полпути? Или начинает казаться, что вы недостойны получить желаемое, что у вас не хватит сил? Вам страшно, что...

Это настоящая медитация обращение к себе, внутрь себя. Она помогает обрести уверенность, принятие себя, почувствовать силу внутри и увеличивает доверие к себе и к миру. Получите больше ресурсов и сил для проявления себя в мире. Можете записывать в своём дневнике наблюдения и инсайты о себе. Чтобы не доводить себя до бессилия, безысходности, депрессии, профессионального выгорания, панических атак или уже дошедших до этих состояний, предлагаю начать раз в неделю уделить себе время. Кто-то уже говорит: «Ага, попробовал и не понимаю, что значит в себе, внутрь себя? Скучно...