Ретрит – это специально организованное мероприятие или практика, которая позволяет участникам уйти от повседневной рутины и посвятить время отдыху, самоанализу, регенерации и саморазвитию. Этот термин происходит от латинского слова "retrahere", что означает "отходить" или "отступать". Исторически ретриты имеют корни в религиозных и духовных практиках, где они использовались для поклонения, молитвы. В христианстве ретриты считаются обязательным элементом духовного роста. Однако в современной эпохе...

Ретрит - это форма отдыха, набирающая в России всё большую популярность, как альтернатива традиционному алкогольно-шашлычному. Ретрит связан с природой, тишиной и уединением. Его суть глубоко экологична и ориентирована на здоровые ценности. В этой публикации я расскажу о том, каким может быть ретрит и почему он крайне полезен с психологической точки зрения. Всё познаётся в сравнении Прошлой зимой я жил в городе. В течение дня мог позволить себе вздремнуть, хватало времени на личные тренировки, а при необходимости - "на подумать"...