Толстяки покупают велосипед, чтобы похудеть. Как следствие, «железный конь» оказывается на балконе или в сарае. «Не похуделось» - сетует владелец, сожалея о зря потраченных деньгах. Таких примеров тысячи. В статье поговорим о том, как быстро похудеть, катаясь на велосипеде. Реально ли в короткие сроки сбросить существенный вес, используя велик как спортивный снаряд? Не забегая далеко вперёд скажем, ДА – возможно. Но снижение веса зависит не напрямую от велосипеда. Здесь работает другая схема. Расскажем...

Как я почти научилась кататься на велосипеде и поняла, как устроена жизнь Знаете, есть такие вещи, которые вроде как “надо уметь”, но как-то не срослось. Вот, например, кататься на велосипеде. Все умеют. Все с детства. Кто с пяти лет, кто с четырёх. А я… я берегла себя. Я берегла колени, локти и нервы. До поры. До почти сорока лет. Но тут судьба решила: пора. Велосипед мне не приснился, не привиделся и даже не был куплен в порыве “начну новую жизнь с понедельника”. Он был у друзей. Просто стоял себе, никого не трогал, пока я не решила: ну а почему бы и нет? Стоит же...