Стремительный темп жизни, огромный поток информации, который нужно мгновенно переработать и освоить – это реалии не только взрослого работающего человека, но и типичного российского школьника. Впрочем, это касается всех, кто хочет быть успешным и востребованным. В результате гонки за успехом, многие люди испытывают стресс, но мало кто знает, как с ним справляться. Часто люди думают, что со стрессом нужно бороться, но я считаю, стресс можно и нужно использовать для управления своим психологическим состоянием для того, чтобы эффективно решать возникшие задачи и проблемы...