Да, вот так, незатейливо, позаботились наши предки о своих потомках, дав им универсальный Метод гармоничного развития души и тела, и, одновременно, поддержания души и тела в хорошей форме. Суть проста - имеешь проблемы со здоровьем - осваивай, вникай, занимайся, не стой на месте, двигайся...

Стрельба из лука, какой лук выбрать. Лук оружие или нет? Вам нравится стрельба из лука. Но вы еще не решили, какой лук выбрать. В данном случае нужно определиться, где вы собираетесь стрелять. Для отдыха у себя на даче с друзьями или посещать спортивную секцию и поставить себе задачу участвовать в олимпийских играх, а может пойти на охоту. Если вы решили посвятить свою жизнь спорту, то приготовьтесь к постоянной, большой, но увлекательной работе. И путь ваш лежит в спорт-школу, где под руководством...