ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВИНИТЕ СЕБЯ ЗА ОТДЫХ
Если после каждого выходного дня и даже после часа, проведённого вдали от дел и работы, вы чувствуете вину за то, что позволили себе отдохнуть, то с этим нужно что-то делать. Вы достойны отдыха — нужно принять это, и жизнь перестанет быть настолько напряжённой, а уровень стресса потихоньку пойдёт на снижение. И наша статья поможет вам понять это. ПОЧЕМУ ВАМ НУЖНО ОТДЫХАТЬ Отдых — это не менее важная, чем работа, часть жизни каждого человека. Когда вы откладываете все свои заботы и поручения и позволяете...