Правила отдыха – правила, способствующие быстрому восстановлению сил и энергии. Мы не роботы, когда-то мы устаем и нуждаемся в отдыхе. Жизнь на фоне постоянной усталости – неправильная жизнь, для достижения поставленных целей нужно быть бодрым и энергеным. Простые правила отдыха, которые помогут вам не тратить время впустую: Отдых – не уход от работы, а забота о восстановлении сил...

Довольно часто в жизни любого человека выпадает свободная минутка, когда можно отдохнуть и провести время так, как хочется. И именно в этот момент когда, казалось бы, все так хорошо складывается, возникает вопрос: как провести свободное время? Самое интересное, что такой вопрос в основном возникает у городских жителей, хотя, кажется, в современном мегаполисе существует огромное количество развлекательных комплексов, парков, кафе и т. д. У сельских жителей вопроса, что делать в свободное время, как такового просто нет, т...