1126 читали · 4 года назад
Техника спуска на лыжах
В зимний период времени многие люди отправляются на горнолыжные курорты. Новички стремятся овладеть навыками спуска на лыжах или сноубордах. Но ни они, ни опытные спортсмены не застрахованы от травм, которые можно получить во время сходов. Так отражается лихачество, неумелое владение приемами, поворотов, элементов торможения и других движений. Чтобы избежать опасностей, опытными инструкторами были разработаны специальные правила. Технология спуска с заснеженных вершин Техника спуска напрямую зависит от характера и крутизны склона...
561 читали · 4 года назад
Скоростной спуск на лыжах: советы начинающим
Скоростной спуск на лыжах – одна из самых опасных дисциплин в горнолыжном спорте. Ее суть заключается в максимально быстром прохождении заранее подготовленной трассы, расположенной под наклоном. Скорость движения спортсменов в таких соревнованиях достигает 150 км в час, а длина пролета при прыжке составляет 40-50 метров, что создает серьезные опасности для здоровья. Несмотря на то, что состязания регулярно проводятся в рамках Зимних Олимпийских игр, не рекомендуются новичкам из-за высокой травмируемости...