Добрый день, дорогие друзья! Думаю, что каждому из нас знакомо такое чувство, как ощущение праздника. Это когда подготовка к какому-то событию приносит не меньше радости, трепета и положительных эмоций, чем сам праздник. Такое обычно бывает перед новым годом и днём рождения, когда начинает покупаться декор, продумывается праздничное меню, покупаются новые наряды, в общем идёт подготовка и приятные хлопоты. Вот и у меня сегодня такое настроение. В понедельник я уже улечу в отпуск в тёплую страну,...

Продолжим тему предыдущей статьи. Отдых. Сегодня я бы хотела поговорить об отдыхе с семьёй или друзьями. Подумайте, ведь всегда приятно проводить время со своими близкими, с теми, кто тебя понимает и принимает. Всё почему? Потому что такое времяпрепровождение включает в себя ментальный, эмоциональный и социальный отдых. Рассмотрим каждый из них чуть ближе...