Приветствую мои дорогие читатели! Для того, чтобы данная статья была полезной, рекомендую уделить немного времени и дочитать её до конца. Заранее спасибо. Активный отдых В современном мире, полном движения и спешки, многие люди предпочитают активному отдыху пассивный. Понятно, что куда легче полежать на диване перед телевизором, нежели заняться физическим трудом. Легче то оно легче, но полезнее ли? Активный отдых закаляет организм и дарит ему силы, а отдыхая пассивно, человек становится малоактивным и естественно все болячки вылезают наружу...

Есть немало мнений, что же такое активный отдых. Для кого-то это просто поход в театр. Кому-то спуск с крутой горы тоже кажется отдыхом. Единственное, что их объединяет, что после такого активного времяпровождения, нет необходимости перестраиваться на работу. Тело в тонусе, мозги тоже. Организм находится в прекрасном состоянии...