Наверняка вы хотя бы раз ловили себя на мысли: «Вот сейчас закончу все дела — и тогда смогу отдохнуть». Только вот дела почему-то не заканчиваются. Они множатся, накапливаются, вырастают в списки, и вместо отдыха появляется тревога: «Я ещё не всё сделал(а)». Это одна из самых изнуряющих установок — особенно для высокочувствительных людей. Она не даёт расслабиться, даже когда физически вы уже на диване. Внутри — будто мотор, который не выключается. Потому что так нас воспитывали. Сначала уроки — потом мультики...