Отпуск может быть испорчен плохим самочувствием из-за смены климата. Вместе с экспертом «РБК Стиль» разбирается, как справиться с акклиматизацией в различных условиях и можно ли избежать ее, если подготовиться к поездке заранее Рассказываем о симптомах акклиматизации в горах, холодном и жарком климате, а также джетлаге — состоянии, возникающем при смене часовых поясов. Материал прокомментировала Анастасия Спирина, старший врач-консультант медицинской компании BestDoctor Что такое акклиматизация Чаще всего акклиматизация проявляется в первые дни в новой климатической зоне...

Осенью и зимой многие стремятся провести время в теплых краях. О том, как влияет на здоровье смена климата, когда из холодов люди прилетают в тепло, рассказала «Вечерней Москве» терапевт-эндокринолог сети «Клиника Фомина» в городе Уфе Арина Разагатова. Неважно, насколько он будет длительным: в любом случае это стресс для организма. К тому же, в самолете очень сухой воздух, который вызывает сухость слизистых оболочек, в результате чего они становятся более проницаемыми для микроорганизмов и вирусов...