Бег, скандинавская ходьба, йога, пилатес — это далеко не весь список активностей, которые проводятся в столице, причём совершенно бесплатно. Мы сделали подборку мест, где проходят групповые занятия по разным видам спорта. Помните, что всегда есть вариант пойти в ближайший финтес-клуб, даже если у вас нет для него членской карты. Приложение GOGYM позволит вам посещать клубы по всей столице, оплачивая свои тренировки поминутно. 📲 Загрузить GOGYM 📌 Проект «Спортивные выходные» Каждые выходные в 15 парках Москвы проходят групповые занятия по шести видам спорта: Начало: в 10:00, 12:00 или 14:00...

В последнее время скандинавская ходьба стала популярным видом физической активности. Такие тренировки подходят практически всем, независимо от возраста и состояния здоровья. Они повышают выносливость, способствуют похудению и укреплению иммунитета. В Подмосковье есть несколько мест, где занятия проходят в группах. Пушкинский клуб скандинавской ходьбы «Три шага» Здесь каждый желающий имеет возможность приобщиться к этому универсальному виду фитнеса. Пушкинский клуб является партнером Национальной Ассоциации скандинавской ходьбы RNWA. Занятия проводят настоящие профессионалы, имеющие сертификаты RNWA и INWA...