От посещения спортзалов меня всегда останавливала вовсе не лень, а скука. Все эти беговые дорожки, подходы одних и тех же упражнений очень быстро надоедают. Не скажу, что попыток не было, но все купленные на месяц абонементы не использовались до конца ни разу. Мозг постоянно посылал сигналы о том, что это скучно и желание сбежать из зала и не продолжать абонемент брало своё. Общения как такого там нет, незнакомые люди только меряются результатами. Но, чуть больше года назад я открыла для себя занятия на скалодромах...

Многих спортсменов, которые ищут новых ощущений, всё чаще можно встретить на скалодроме. Скалолазание – это отличный вариант для тех, кому надоедают одни и те же упражнения в фитнес-клубе, кто любит экстрим и мечтает об идеальной фигуре. Скалолазание – это борьба с собой, самодисциплина и достижение новых вершин. Как правило, все спортсмены дружат и поддерживают друг друга на скалодроме и скалах. Что даёт скалолазание Помимо физической силы, у скалолазов также развиваются координация, выносливость и умение находиться в балансе...