#сауна — древний метод исцеления тела, ума и духа. Люди пользуются им вот уже более 2000 лет. Контраст температур активизирует защитные силы организма, помогает отрегулировать работу органов и систем человеческого тела. А о пользе сауны для физической формы знает каждый клиент фитнес-клуба. Нужны ещё аргументы? Вот как сухой жар сауны влияет на здоровье. 1. Снятие нервного напряжения Ежедневные стрессы, бешеный ритм жизни, недостаток сна — всё это заставляет симпатическую нервную систему работать на пределе возможностей...

Парк сравнительно небольшой, находится у станции метро Фрунзенская. Здесь нет чего-то прям особенного для детей, но все равно тут классно. По ощущениям парк — “спокойный”. Идешь мимо входа на станцию метро Фрунзенскую, где суета и много народу, проходишь еще 100 метров, входишь в Усадьбу Трубецкий, а тут тишь и благодать. Для детей в парке: 👉 много дорожек, где можно кататься на беговелах и велосипедах, на роликах не получится, так покрытие не ровное 👉 три детских площадки (на фото только одна...