Каждый хоть раз в жизни испытывал чувство дискомфорта в кишечнике, сопровождаемое пониженным настроением и общим недомоганием. Всегда стоит чутко прислушиваться к сигналам, подаваемым организмом, а лучше проводить профилактику такого состояния и заранее позаботиться о себе. Тест самодиагностики: если у вас присутствует 2-3 симптома из следующего списка, то смело можете выбирать процедуру кишечный лаваж в качестве профилактической и оздоровительной меры: Причины появления шлаков и токсинов ...

Детокс — модный термин, что совсем недавно ворвался в нашу жизнь в компании со словами «эко», «био», «ретрит» и «органик». И хотя многие используют их лишь для маркетинга, ничего плохого в этих понятиях нет. Например, детокс в современном понимании — это система очищения организма, которая способствует общему оздоровлению и перезагрузке. Важно понимать, что это не просто введение в рацион зеленых смузи, а включающий несколько методик комплексный курс. Мы, эксперты по здоровому отдыху Sanatory.ru, подготовили для вас обзор лучших детокс-программ санаториев и спа-отелей России...