В России очень много санаториев предлагают программы похудения. Знаете почему они неэффективны? Потому что в санатории продолжают кормить, и еще хуже, предлагают "шведский стол". Гости могут в любой момент метнуться кабанчиком в ближайшее кафе или магазин, чтобы "догнаться" там. Я видел осознанных людей, которые практикуют диеты. Они приезжали в санаторий и покупали дорогие программы похудения, но "закидывались" на "шведке" по самое не могу. А потом говорили, что программы для похудения в этом санатории плохо составлены...