Аллен Карр "Лёгкий способ бросить курить"
Что происходит с телом, когда вы бросаете курить: восстановление по дням и неделям
Курение вредно, очень вредно. Это знают все (при этом многие курят все равно). Но может ли человек полностью реабилитироваться после отмены сигарет? Да, если пока еще не произошло необратимых изменений. Какие этапы восстановления проходит организм после отказа от курения? Не все получится восстановить, но многое поддается реабилитации. Основной ущерб приходится на верхние дыхательные пути и легкие. Вопреки популярному мнению, никотин — не канцероген. Зато почти все остальные яды, входящие в состав табачного дыма, — да...
Почему я пишу о вреде курения и как бросить курить?
Всем привет. Я часто слышу фразы примерно такого смысла: “Вы бросили курить и хорошо, оставьте в покое курильщиков, кто захочет, тот бросит”. Примерно такого толка фразы я часто слышу и в этот раз мне прилетело аж 2 комментария. Только с ещё большим и глубоким анализом: Развели борьбу с сигаретами, лучше бы так с наркотиками боролись, а курить, курить кому вредно? Кому вредно, тот и бросит, а вы лучше за качество сигарет боритесь, а то качество сейчас ужасное. Примерно такие комментарии прилетели, вот хочу более подробно на них ответить и сказать своё мнение...