С приходом осени нашему организму не хватает ярких красок, впечатлений, витаминов и часто наше настроение как будто на 0, а серость и слякоть за окном вызывают апатию и желание оставаться под любимым одеялом весь день! Рассказываем, как исправить ситуацию и найти новые силы для творчества и вдохновения! 1) Необязательно ждать повода или какого-то особенного праздника, чтобы украсить свой дом или квартиру ярким декором, ведь даже небольшие элементы украшений особенно приятно наблюдать каждый день, приходя домой...

С наступлением летнего сезона всегда встает вопрос о выборе и покупке солнцезащитного крема. Большое заблуждение, что он нужен только, когда Вы собираетесь к морю. Кожа нуждается в защите от ультрафиолетовых лучей ежедневно. Очень важно подобрать качественное средство, которое будет оберегать от вредного воздействия УФ-излучения, а также бороться с фотостарением, не дав коже обгореть. Как правильно выбрать солнцезащитный крем? В первую очередь нужно обращать внимание на уровень защиты (SPF) от солнца...