Отдых — это смена деятельности. Это доказал в начале 20-го века русский учёный Иван Михайлович Сеченов. Так вот, это заблуждение. Смена деятельности хороша в профилактике интеллектуального застоя. А вот отдых — это расслабление и восстановление функции организма. И деятельность не равно отдых! Это вообще два противоположных по смыслу понятия. Давайте разберёмся вместе с психологом Натальей Махониной, что такое отдых. Есть такая формула Work-Fun-Rest, где: • Work — это работа, физическая и интеллектуальная,...

И так, таких статей на самом деле очень много, но я я хочу поделиться своим опытом пребывания в вирте и рассказать что же это такое. На самом деле, это отличный способ сбежать из реальности. Ведь ты можешь выбрать любого любимого айдола: будь то Юнги из BTS, Феликс из SKZ или Лиса из BLACKPINK. Человек, чаще всего подросток, просто выбирает себе человека, чью роль, грубо говоря, будет отыгрывать. Участники вирта придумывают себе имя с фамилией, возраст, выбирают статус, позицию и иногда ориентацию...