1678 читали · 2 года назад
Личи: 3 полезных свойства фрукта, 2 рецепта с ним и один лайфхак от Woman.ru
Маленький да удаленький — это как раз про личи — экзотический фрукт, которые по размеру меньше мячика для пинг-понга. Меж тем он хранит в себе множество полезных сюрпризов. Всем известно, что личи богат витамином С, а он бесценен для нашего иммунитета, благодаря способности увеличивать устойчивость к вирусам и инфекциям. Личи отличает и значительное количество витаминов В1 и В2. Первый крайне необходим для нормального функционирования нервной системы, а второй — для расщепления и усвоения жиров, белков и углеводов...