Гештальт. Многие говорят: «Перестань, пожалуйста, материться». Да..странное слово. Немецкого происхождения. Если дословно: «Гештальт-терапия (от нем. Gestalt — здесь «целостный образ») — одно из направлений в психотерапии»...

В современном мире, где бешеный ритм жизни напоминает нескончаемый марафон, а требования к человеку растут словно снежный ком, многие теряются в лабиринте собственных желаний. Согласно исследованию ВОЗ, 65% людей в возрасте от 25 до 45 лет испытывают хронический стресс из-за неопределённости целей. Гештальт-коучинг, словно маяк в тумане, становится для них не просто инструментом, а верным спутником на пути к гармонии. Этот подход, наполненный теплотой диалога и глубиной самоанализа, помогает не только...