Существуют ли какие то ограничения для восхождения на Эльбрус? Конечно. Во-первых, ограничения по возрасту. Рекомендуемый возраст не младше 14-15 лет. Да, поднимаются дети и более младшего возраста, но для них это слишком большая нагрузка и скорее всего желание заниматься альпинизмом у них пропадет. Верхних ограничений по возрасту не существует, но нужно понимать, что пенсионеру старше 60 лет, у которого нет опыта в альпинизме, подъем на большую высоту может быть слишком рискованным. В таких случаях гиды задают ряд вопросов, после которых могут вам отказать...

Как известно, «лучше гор могут быть только горы, на которых ещё не бывал». Но восхождение всегда связано с риском для здоровья, даже у тренированных людей. О том, почему возникает горная болезнь, как она проявляется и какие методы помогут снизить риск ее развития, рассказала врач-терапевт, кардиолог Дарья Владимировна Кулешова. Из-за чего возникает горная болезнь? На большой высоте путешественники подвергаются воздействию холода, низкой влажности, повышенного ультрафиолетового излучения и разреженного воздуха — все это может вызвать проблемы со здоровьем...

«Парня в горы тяни, рискни, не бросай одного его…» — немного найдётся людей, которые не знали бы эти строки из песни Владимира Высоцкого, посвящённой альпинистам. Большинство из нас восхищаются отвагой покорителей вершин, но далеко не все решаются отправиться в горы. Кто-то считает (и, увы, небезосновательно), что это хоть и романтическое, но слишком рискованное увлечение. А кто-то, наоборот, мечтает стать альпинистом, но не знает, с чего начать. В нашем сегодняшнем материале мы расскажем, где в Воронеже обучают альпинизму, что нужно для занятий и как подготовиться к успешному восхождению...

Мы продолжаем цикл статей о физических занятиях, которые могут стать причиной проблем с обучением или, наоборот, способствовать решению этих проблем. В предыдущих материалах мы разбирали: Важно! Во всех материалах на данном канале даются рекомендации и разъяснения в отношении детей с дислексией развития, дисграфией и СДВГ. Для детей без статуса ОВЗ или каких-то серьёзных отклонений как в физическом, так и интеллектуальном развитии. Сегодня поговорим о скалолазании – довольно популярном виде спорта,...