Терапевт Анастасия Тимощенко посоветовала в дни низкого атмосферного давления высыпаться и больше отдыхать, а также отказаться от алкоголя. Спиртное способствует выведению жидкости из организма и влияет на тонус сосудов, объяснила она в беседе с Life.ru. Также в эти дни стоит отложить интенсивные тренировки, в целом снизить нагрузку на организм, гулять на свежем воздухе, пить больше жидкости — воды или травяных чаёв...