Сегодня детокс-программы становятся популярным способом оздоровления и восстановления организма. В условиях плохой экологии, стресса и неправильного питания очищение организма помогает избавиться от накопленных токсинов и улучшить качество жизни. Но, как показывает практика, домашние детокс-методы вроде сомнительных БАДов и строгих диет часто оказываются неэффективными или даже вредными. Поэтому санаторные детокс-программы под постоянным медицинским контролем — это наиболее безопасный и результативный путь к очищению организма...

Однажды на приём ко мне пришла женщина, которая жаловалась на вздутие, усталость и туман в голове. Мы начали с самого простого. Мягкой чистки кишечника. Через неделю она сказала: «Я как будто ожила! Даже лицо посвежело». Почему иногда простые методы работают лучше дорогих таблеток - расскажу в статье. Если вы замечаете за собой частую усталость, тяжесть после еды, проблемы со сном или кожей это может быть явным сигналом, что кишечник нуждается в помощи. Ведь именно через него организм избавляется от лишнего: токсинов, избытка гормонов, остатков пищи...