Проблемы с туалетом — это не тема для светских бесед, но каждый из нас хотя бы раз сталкивался с трудностями при посещении санузла. Жёсткий кал, запоры и болезненные походы в туалет могут испортить не только настроение, но и здоровье. Наш кишечник, как и весь организм, нуждается в уходе и заботе, а консистенция стула — это отражение его состояния. 🧬 От мягкости кала зависит, насколько комфортным и регулярным будет опорожнение. Чтобы помочь себе и своему кишечнику, важно понимать, что именно влияет...

Коллаж © Life.ru, фото Freepik, © Freepik / wayhomestudio Запор, или констипация, представляет собой состояние, при котором у человека возникают затруднения или задержки в процессе похода в туалет. Это может проявляться в виде редкого или болезненного стула, ощущения неполного опорожнения кишечника, а также усиления напряжения при попытке дефекации. В этой статье Life.ru расскажет, откуда берётся запор и какие продукты вызывают проблемы с походом в туалет. Для того чтобы понять, что у вас запор,...