Цитаты и умные мысли великих людей. Аудио книга.
Умные мысли про отдых, грибы и рыбалку, а так же своё место в этом мире.
Этим летом сколько то там дней (около 6) протусили в довольно диком месте за Пермью. По факту это дача, но больше похоже на что-то дикое и далёкое🙈. В такие места можно ссылать😂😂. Красиво, немноголюдно, все условия для отдыха на природе. Лес и вода в шаговой доступности. Отдыхай, оботдыхайся!
Но нет! После пары дней безделья очень захотелось раздобыть старый мотик и начать его ковырять просто ради самого процесса. В итоге при помощи полутора отвёрток и разводного ключа починил всё, до чего смог дотянуться из техники по хозяйству (триммеры, бензопила)...
Что такое отдых с точки зрения психологии, умеем ли мы отдыхать ?
Итак, если мы обратимся к Википедии, то определение отдыха будет звучать так «Отдых — состояние покоя, либо времяпрепровождение, целью которого является восстановление сил, достижение работоспособного организма, время свободное от работы». Например, некоторые полагают или возможно даже слышали такую фразу, как «лучший отдых — это смена деятельности», (поработал с документами, сменил деятельность, пошел читать новость о кадровой деятельности или здесь грядки вкапали, устали пошли забор красить, то...