Скалолазание — один из самых экстремальных и захватывающих видов спорта сегодня, который заключается в лазании по различным рельефам: будь то искусственные или естественные. Свое начало скалолазание берет от альпенизма, однако сейчас это два самостоятельных вида спорта, независящих друг от друга. Высота восходящей трассы всегда варьируется и может быть от нескольких до десятков метров. Скалолазание делится на спортивное и экстремальное. Под спортивным понимаются различные дисциплины, такие как лазанье на скорость, «боулдеринг» и т...

Начать заниматься скалолазанием — это серьёзный шаг. Поскольку тут речь идёт о немалых физических усилиях, местами даже экстремальных, для занятия скалолазанием требуется тщательная подготовка и грамотная система тренировок...