Быстро устаете при ходьбе? Объясняем почему
После дня, проведенного на ногах, чувствуется естественная усталость. Но иногда слабость наступает очень быстро – уже через полчаса-час. Это явление связано с патологическими процессами в ногах. Рассмотрим, симптомом какого заболевания может оказаться быстрая утомляемость при ходьбе. Плоскостопие В норме стопа представляет собой свод. Деформация, при которой свод уменьшается или исчезает, называется плоскостопием. Людям с плоскостопием трудно ходить, они быстро устают. Слабость в ногах сопровождается ломотой в спине...
Как снять усталость с ног после долгих прогулок?
После долгих прогулок ноги часто испытывают усталость, особенно если маршрут был насыщен подъемами и спусками или неровностями. Существуют несколько эффективных методов, способных значительно облегчить это состояние и помочь вам быстрее восстановиться. Материалы по теме: Как понять, что не хватает витамина B? 3 признака На сколько килограммов в...