Почему после массажа хочется спать?
Почему загорающие люди часто жалуются на страшную усталость?
Пребывание на пляже иногда очень утомляет. Пролежав несколько часов под ласковым солнышком, человек иногда чувствует, что не может даже пошевелиться. Почему полное безделье выматывает хуже самой тяжелой работы? Впрочем, обо всем по порядку. Терморегуляция, то есть поддержание постоянной температуры тела, вынуждает организм непрерывно работать. В обычных условиях он сравнительно легко справляется со своей задачей. Разве что изредка посылает в мозг ненавязчивые сигналы о том, что было бы неплохо вздремнуть посреди рабочего дня...
Почему на пляже так сильно хочется спать?
После расслабляющего дня, проведённого на солнце, песке и у моря, отдыхающие могут почувствовать усталость. В чём же причина? Солнце, песок, волны и расслабление. Никаких обязанностей, можно просто наслаждаться жизнью. И всё же после целого дня блаженного ничегонеделания вы чувствуете себя совершенно разбитым. В чём дело? Если морской воздух должен восстанавливать силы, почему после спокойного дня на пляже вы чувствуете себя таким уставшим? Однозначного ответа нет, но наука предлагает несколько вариантов...