Восстановление после кесарева будет отличаться от восстановления после естественных родов – это надо запомнить. Не требуйте от себя всего и сразу. Телу пришлось тяжело, но то, что вам делали КС, не делает вас хуже женщин, у которых были естественные роды. Это предрассудки – они только помешают восстановлению. К сожалению, психологические факторы подключаются нередко – и несмотря на всё желание прийти в форму, некоторые начинают чуть ли не наказывать себя и свой живот. Корить себя не надо! Запомните: вы сделали всё, что могли, вы молодец! А теперь – к восстановлению...

Ощущения, реабилитация, встреча с малышкой О моих первых часах после операции можно почитать в этой статье. Надо сказать, что самое тяжелое время после любой, пожалуй, операции - это не первые часы, когда наркоз еще не прошел окончательно, ты лежишь под наблюдением в палате интенсивной терапии, тебе постоянно вкалывают обезболивающее и помогают попить воды или сходить в туалет. Для меня действительно тяжелым был следующий день после кесарева. Нужно было пробовать вставать и активно (ну как активно - чуть быстрее черепахи )) двигаться во избежание застоя крови во внутренних органах...