Друзья, в силу многих причин посещение бани или сауны я всегда откладывала или, правильнее будет сказать, избегала. Но совсем недавно меня можно сказать очень настоятельно рекомендуя, просто затащили в это заведение. И вот что я хочу рассказать о посещении, предостеречь о чем то, посоветовать и предупредить. Особенно если у вас есть какие то противопоказания... Итак, начнем с того в какую баню я позволила себе пойти. А поехали мы не в русскую баню, а в сауну. Почему в сауну? Да потому, что она более щадящая, менее жаркая, да и воздух в ней сухой по сравнению с русской...

«Не просто помыться, а заново родиться!» Я посетил первый банный фестиваль в Астане, прошел обряд парения и увидел, как проходит чемпионом Казахстана по банному мастерству! Чемпионат проходил в сентябре, я написал материал, даже опубликовал его в местной газете, но только сейчас, просматривая архивы, вспомнил, что не поделился таким значимым событием с читателями Дзена. Исправляю этот недочет и публикую свои впечатления от банного фестиваля Со 2 по 4 сентября в Нур-Султане, в банном комплексе «Орловские...