Кто придумал скандинавскую ходьбу? Как следует из названия этого вида спорта, ходьба с палками зародилась в Финляндии. Испокон веков северные страны славятся лыжниками. Тренер-финн Маури Репо предложил использовать палки для тренировок лыжников летом. Именно он описал технику шага, которая впоследствии дополнялась другими тренерами. С его именем также связывают разработку первых палок. К 90-м годам скандинавская ходьба получила статус самостоятельного вида спорта. Кто изобрел палки для скандинавской...

Многие люди стремятся к здоровому образу жизни. Они устраивают прогулки в различных уголках природы, ходят в походы, совершают восхождения на вершины гор. Их помощниками становятся треккинговые, либо скандинавские палки. «Какие палки выбрать?» – такой вопрос часто задают покупатели в магазинах спортивных товаров. Треккинговые палки: виды, польза и применение. Треккинговые палки применяются в альпинизме, горном туризме и некоторых других пеших путешествиях. Они способны разгрузить суставы и мышцы ног, так как часть нагрузки переносится на верхние конечности и плечевой пояс...