Беременность сопровождается натиском эмоций, связанных с внутренним перестроением организма. Переменами гормонального фона. Подготовкой к вынашиванию малыша и родам. Медитация при беременности и родах позволяет усмирить течение мыслей. Избавиться от беспокойства и стресса. Нормализовать сон. Осознать в себе человека, наделенного силой созидать жизнь. И приготовиться к роли матери. Во время беременности, в организме падает количество женских гормонов и увеличивается число прогестеронов. Соединений, отвечающих за сексуальное влечение, эмбриональное развитие и беременность...

Чтобы максимально облегчить предстоящие роды, подготовку к этому процессу нужно начать заранее. Из статьи вы узнаете: На своём Телеграм-канале мы публикуем клинические случаи и короткие посты от наших акушеров-гинекологов и репродуктологов. Подпишитесь, чтобы узнавать больше полезного о мужском и женском здоровье. Как проходят роды Сначала происходит раскрытие шейки матки. Это самый длительный этап, продолжительность которого у первородящих женщин может превышать десять часов. За это время маточный зев постепенно раскрывается, достигая к началу следующего этапа родов 10 сантиметров...