Вы когда-нибудь задумывались, почему именно в горах человек чувствует себя умиротворенно и безопасно? Горы осуществляют рекреационную функцию- природа уникальна и неповторима, как и ее пейзажи, а в совокупности с контрастами ландшафта, она воздействует на человека невероятным образом. Поход сам по себе-это очень полезный вид спорта: он развивает тело и разум в условиях реальной жизненной ситуации. Горы — это история о людях и их взаимодействии.  В горах становишься сильнее и свободнее, учишься смотреть на этот мир с другого ракурса...

Горы — это испытание не только для тела, но и для психики. Подъёмы в ледяном ветру, нехватка кислорода, бесконечные перевалы и мысли: «зачем я вообще сюда пошел?» — всё это знакомо каждому, кто когда-либо был в горах. И если физическая усталость предсказуема, то эмоциональное состояние может сыграть с вами злую шутку. Страх, тревога, раздражение, желание всё бросить — вот те тени, которые подкрадываются в моменты усталости. Даже горная болезнь, по мнению психологов и опытных гидов, во многом связана с эмоциональным состоянием...