Отдых на свежем воздухе позволяет нам не просто сменить обстановку, заряжая какой-то абстрактной энергией после рабочих будней. Он также влияет на состояние нашего организма как с психологической, так и с физической стороны...

А вы когда-нибудь задумывались, есть ли на самом деле польза от отдыха на природе? Многие жители крупных городов, с наступлением лета, сразу же едут в Подмосковье, но как к этому относится ваш организм? Ответ знает каждый. Конечно же положительно. Но только в том случае, если вы едете с целью получить заряд энергии и расслабиться, а не на неделю дискотек и вечеринок. Сейчас мы расскажем, какую именно пользу вы получаете, предпочитавши отдых в лесу или у озера. ПРИЧИНА №1. СОЛНЦЕ ОБОГАЩАЕТ ВИТАМИНОМ...