Солнечные ванны, морские купания и энергичные прогулки по песчаным пляжам полезны для здоровья. «Газета.Ru» объясняет в статье, почему в качестве места отдыха стоит выбирать именно море. 1. На курорте можно восполнить дефицит витамина D Витамин D вырабатывается в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей — неудивительно, что жителям Севера его категорически не хватает, особенно зимой. «Недостаток витамина D характерен для 95–98% жителей северных широт и центральной части России», — рассказывает Михаил Гаврилов, врач-психотерапевт, к...

Летний сезон уже близко, поэтому пора задумывается как его провести с максимальной пользой. В свете последних событий мы как никогда нуждаемся в смене обстановки и поправке своего физического, а тем более психического здоровья. В мире существует огромное количество мест, привлекающих туристов, но особенное место среди них занимают черноморские курорты. В этой статье мы ответим на вопрос "Почему люди ездят отдыхать на Черное море?" и дадим 15 подтверждений этому факту. ПРИРОДА Теплое море, горы, бескрайние степи, лиманы сформировали уникальную природу Черноморского побережья...