Многие люди начинают ходить в бассейн, не умея нормально плавать. Даже не просто многие, а большинство. Это не проблема, главное иметь желание научиться. Все стили плавания требуют хорошего владения техникой, поэтому изучать их лучше всего под руководством тренера. Самостоятельное обучение может принести результаты, но столь же часто оно способствует закреплению вредных привычек, которые в долгосрочной перспективе вредят пловцу, а не делают его сильнее. Рассмотрим несколько самых популярных стилей плавания...

Прикладной «Брас» Клименко Дмитрий.Глава 1. Что такое плавание в понимании большинства людей Это соревнования – где на первом месте – скорость, сила, много быстрых движений, большие физические нагрузки. Под плаванием большинство понимает именно это. Я же хочу, чтобы Вы увидели разницу между такими понятиями как - плавать и держаться на поверхности воды. Держаться на поверхности воды не трудно – это могут все, просто часто люди об этом не подозревают. Большинству людей не нужно плавание спортивным...