Активный или пассивный отдых
Пассивный отдых. Польза или вред? Всё о пассивном отдыхе.
Активный отдых это хорошо, но и пассивный также должен присутствовать в нашей жизни. Что вообще такое пассивный отдых?
Пассивный отдых - это относительной покой, направленный на расслабление и восстановление сил в организме...
О ПАССИВНОМ ОТДЫХЕ
Безусловно, пассивный отдых является низкопродуктивной формой деятельности. Однако он чаще прочих практикуется людьми, не слишком осознанно подходящими к инвестированию времени. Прежде, чем поговорить про само явление и его допустимость, давайте определимся, чем оно не является. Так, пассивный отдых разительно отличается от активного, то есть такого, в котором человек осознанно фокусирует внимание на новом опыте или информации, целенаправленно развивается и учится новому. Также пассивный отдых не является бездействием...