Иногда отдых на природе совсем не синоним релакса. Мы с семьей не так давно открыли для себя отдых в палатках.Обычно мы ездим с друзьями в разные дикие места на Урале. Друзья-продвинутые «походники» отлично знают хорошие местечки, где можно разбить лагерь и жить 2-3 дня наедине с природой в своей узкой компании. В этот раз мы решили съездить сами с детьми в национальный парк "Никола Ленивец". Это почти Подмосковье, Калужская область. Вроде как там все продумано для семейного кемпинга и еще прогуляться по лесу можно, попутно смотря арт-объекты...

Для каждого организма характерны чередование бодрствования (активное поведение, интенсивные физиологические процессы, решение жизненно важных вопросов) и релакса (сна, отдыха в любом проявлении, снижения интенсивности физиологических процессов). Релакс, релаксация (от латинского relaxatio) — уменьшение напряжения, ослабление, расслабление. Когда-то это было техническое понятие: самопроизвольное затухающее падение напряжений при заданной постоянной деформации. Сегодня это понятие более относится к психологии: расслабление после напряжённого труда, снятие стресса, отдых...