Похудение может быть желанным, но когда вместе с лишними килограммами уходит стабильный цикл — это сигнал, который нельзя игнорировать. Многие женщины сталкиваются с тем, что после резкого снижения веса или длительного дефицита калорий менструации становятся нерегулярными, приходят с задержками или исчезают совсем. Почему так происходит — и как мягко восстановить цикл, не откатываясь обратно в лишний вес? Рассказываем. У женского тела есть одна главная задача — выживание и продолжение рода. Когда...

Наконец, приближается срок желаемого отдыха на море, но с ужасом вы вспоминаете, что ваша менструация так же близка. Но вы не можете представить себе спокойный отдых. Как с этим бороться? Менструация может быть раздражающей сама по себе, она пугает вас больше, когда вы будете через несколько дней лежать на пляже и наслаждаться купанием в море. К счастью, современная медицина имеет множество чудес во многих отношениях. Если вы являетесь пользователем гормональных контрацептивов, вам не нужно обращаться к врачу...