👉🏻 Отличная альтернатива покупным вкусняшкам. Себестоимость довольно низкая, готовить легко, ингредиенты самые простые и они часто есть в наших холодильниках. Всем привет. Вы на канале «Заметки по домоводству». Здесь я делюсь своим опытом ведения домашних дел и вкусными проверенными рецептами. Сегодня готовлю пирог с замороженными ягодами из теста на кефире. Присоединяйтесь. Приготовление этого пирога не займёт много времени, испечь его можно даже вечером, после работы. 📋 Ингредиенты: ✅ Правило №1...

Разгрузочные дни рекомендуют выполнять даже опытные медики, которые постоянно говорят о том, человеческому организму требуется периодический отдых, так как он затрачивает много энергии на постоянное переваривание пищи. Хотя бы один раз в неделю рекомендуется соблюдать какую-то монодиету, при которой нужно употреблять в небольших количествах только один определенный продукт. Во время разгрузочного дня из организма человека начинают выводиться разные токсичные элементы и шлаки, активизируются все обменные процессы...