Современный ритм жизни, как правило, шансов на отдых не оставляет. По крайней мере отдых в том понимании, в котором он укоренился в штампах постсоветского восприятия. Однако, с учетом того, что наш век – это век трудоголиков, мы все рискуем настолько разучиться отдыхать, что погружаться в депрессию и испытывать хронический стресс начнем уже в подростковом возрасте… Давайте начнем с того, что навязанные большинству из нас штампы из спартанского детства, которые вместо отдыха просто предполагают смену...

«Отдых - это смена занятий», так учил академик Павлов. Тот самый, который ставил опыты на собаках. Так вот что я искренне скажу: это не так. Хотя даже Маяковский подхватил идею академика: «землю попашет, попишет стихи…». Ничего не выйдет. Такое мог написать человек, который землю не пахал. Или пахал для удовольствия, недолго, минут тридцать за плугом шёл… Я несколько часов занималась уборкой. Полы пылесосила и мыла. Душевую кабину. Ванну. Все остальное. Вытирала пыль, зеркала протирала. Думаю, вы тоже это делаете; генеральную уборку...