Нет лучшего времени, чтобы расслабиться, чем каникулы. Все любят это волшебное время, когда можно проводить время, занимаясь любимыми делами. Если вы студент на каникулах или работающий человек в отпуске, то есть ряд вещей, которые вы можете и должны сделать, чтобы из вашего отпуска получилось что-то необычное и позитивное. На случай, если вы не в состоянии придумать что-то самостоятельно, вот нестандартный список, с которым вы можете ознакомиться и потратить время с умом. Чем заняться в отпуске или на летних каникулах: 1...

Если первые десять дней года для вас не горячий сезон, самое время расслабиться. Важно отдохнуть так, чтобы появились силы на новый рабочий год. «Секрет» подготовил памятку о продуктивном отдыхе. Соблюдайте режим Если вы привыкли к ранним подъёмам, на отдыхе не стоит лежать в кровати до обеда: долгий сон только собьёт с толку организм, привыкший к режиму. Вы будете чувствовать себя уставшим, а через несколько дней опять придётся входить в рабочий ритм. Короткий дневной сон (от 10-20 минут до 1,5 часов) восстановит силы и не помешает режиму...