Пребывание в лесу благотворно влияет на здоровье, не только физически, но и эмоционально. Обычно отдых в лесу ассоциируется с походами, с собиранием даров природы (грибы, ягоды), но можно все устроить по другому. В России есть немало здравниц и отелей, которые практически расположены в лесу: они окружены с нескольких сторон густым массивом деревьев или располагаются недалеко от леса (так, что можно спокойно прогуляться пешком или на велосипеде). Как прогулки влияют на здоровье человека: Если вам...

Всем привет, друзья! Сегодня с вами хочу поделиться своими размышлениями на тему: пользы прогулок по лесу. Живем мы рядом с лесом, грубо говоря вышел на садовый участок и вот он лес. Когда выдается возможность, а это бывает нечасто. Сами понимаете работа, домашние хлопоты современный ритм жизни времени по релаксировать и поймать свой Дзен (ха-ха), остается немного. Так вот для меня это поход на природу. Давайте вместе со мной мы погрузимся в удивительный мир лесной терапии и исследуем невероятную пользу от неспешной прогулки по лесу...